Как правильно выбрать термометр для измерения температуры. Где и как долго нужно измерять температуру тела. Какие ошибки чаще всего допускают при измерении температуры. Какие виды термометров самые точные.

Виды термометров для измерения температуры тела

Существует несколько основных видов термометров для измерения температуры тела:

• Ртутные термометры (уже не используются из-за опасности)
• Безртутные жидкостные термометры
• Электронные термометры
• Инфракрасные бесконтактные термометры

Каждый вид имеет свои особенности использования и точности измерений. Рассмотрим их подробнее.

Безртутные жидкостные термометры

Это аналог классических ртутных градусников, но вместо опасной ртути в них используются безвредные сплавы галлия и индия. Принцип действия такой же — при нагревании жидкость расширяется и поднимается по капиллярной трубке.

Преимущества:

• Высокая точность измерений
• Не требуют батареек
• Долговечны

Недостатки:

• Хрупкость
• Длительное время измерения (5-10 минут)

Электронные термометры

Работают на основе термистора — полупроводникового датчика, меняющего сопротивление при изменении температуры. Показания выводятся на цифровой дисплей.

Преимущества:

• Быстрое измерение (30-60 секунд)
• Безопасность
• Звуковой сигнал об окончании измерения

Недостатки:

• Необходимость замены батареек
• Меньшая точность по сравнению с жидкостными

Инфракрасные бесконтактные термометры

Измеряют температуру по инфракрасному излучению тела. Не требуют контакта с кожей.

Преимущества:

• Мгновенное измерение
• Гигиеничность
• Удобство измерения температуры у детей

Недостатки:

• Высокая стоимость
• Меньшая точность
• Зависимость показаний от внешних факторов

Где правильно измерять температуру тела

Существует несколько способов измерения температуры тела:

• В подмышечной впадине (аксиллярно)
• Во рту (орально)
• В прямой кишке (ректально)
• В ухе
• На лбу (для бесконтактных термометров)

Наиболее распространенный и удобный способ — измерение в подмышечной впадине. Но каждый метод имеет свои особенности.

Измерение температуры в подмышечной впадине

Это стандартный способ измерения температуры тела. Как правильно измерять температуру под мышкой:

1. Вытрите подмышечную впадину насухо
2. Поместите кончик термометра в центр подмышечной впадины
3. Плотно прижмите руку к телу
4. Подождите необходимое время (5-10 минут для жидкостных, 30-60 секунд для электронных)

Нормальная температура в подмышечной впадине — 36,0-36,9°C.

Измерение температуры во рту

Этот способ дает более точные результаты, но менее удобен. Порядок действий:

1. Поместите кончик термометра под язык
2. Плотно сомкните губы
3. Дышите носом
4. Удерживайте термометр 3-5 минут

Нормальная оральная температура на 0,3-0,6°C выше, чем в подмышечной впадине.

Измерение температуры ректально

Самый точный способ измерения температуры тела. Используется в основном у маленьких детей. Порядок действий:

1. Смажьте кончик термометра вазелином
2. Осторожно введите термометр в прямую кишку на 2-3 см
3. Удерживайте 3-5 минут

Ректальная температура на 0,5-1°C выше, чем в подмышечной впадине.

Как долго нужно держать градусник при измерении температуры

Время измерения зависит от типа термометра и места измерения:

• Ртутный термометр: 5-10 минут
• Безртутный жидкостный: 5-8 минут
• Электронный: 30-60 секунд (до звукового сигнала)
• Инфракрасный: мгновенно

При измерении во рту или ректально время можно сократить на 1-2 минуты. Важно соблюдать рекомендованное время, иначе показания будут неточными.

Распространенные ошибки при измерении температуры

Чтобы получить точные показания, избегайте следующих ошибок:

• Измерение сразу после еды, питья, курения, физической нагрузки
• Неправильное расположение термометра
• Недостаточное время измерения
• Использование неисправного термометра
• Измерение через одежду

Соблюдение правильной техники измерения температуры позволит получить максимально точные результаты.

Какой градусник самый точный для измерения температуры тела

По точности измерения температуры тела термометры можно расположить в следующем порядке (от самого точного):

1. Ртутный термометр (не рекомендуется из-за опасности)
2. Безртутный жидкостный термометр
3. Электронный термометр
4. Инфракрасный бесконтактный термометр

Для домашнего использования оптимальным выбором будет электронный термометр. Он сочетает достаточную точность, безопасность и удобство использования.

Как часто нужно измерять температуру при болезни

При заболевании рекомендуется измерять температуру тела 2-3 раза в день:

• Утром после пробуждения
• Днем
• Вечером перед сном

При высокой температуре или после приема жаропонижающих средств можно измерять чаще — каждые 2-3 часа. Это позволит отслеживать динамику заболевания и эффективность лечения.

Нормальная температура тела человека

Нормальная температура тела может варьироваться в зависимости от времени суток, места измерения и индивидуальных особенностей. Средние показатели:

• В подмышечной впадине: 36,0-36,9°C
• Во рту: 36,3-37,2°C
• В прямой кишке: 36,5-37,5°C

Температура выше 37°C в подмышечной впадине обычно считается повышенной. Однако небольшие отклонения от нормы не всегда свидетельствуют о заболевании.

Заключение

Правильное измерение температуры тела — важный навык, позволяющий вовремя выявить заболевание и контролировать состояние здоровья. Соблюдение простых правил поможет получать точные результаты:

• Выберите подходящий термометр
• Соблюдайте правильную технику измерения
• Учитывайте особенности разных способов измерения
• Избегайте распространенных ошибок

При сомнениях в точности измерений или интерпретации результатов всегда консультируйтесь с врачом.